幸せのために⑥状況を拒否すると苦痛になる

・仕事をやらなければならないけれどもめんどくさくてやりたくない

・何もやることが無くて退屈で苦痛

・やらなければならないことが多くて嫌だ

・予定がたくさんあって苦しい

こういったことはよくあることであると思います。

いずれにしても、何らかの苦しみが発生しており、幸せではないという状態になるでしょう。

では、その原因は何かと言ったときに、それは、「現状に対する拒否」という事になるでしょう。

仕事を面倒と思い、拒否する、しかし、やらなければならない。その葛藤が苦しみとして現れているわけです。

何もやることが無いという現実に対して、何か面白いことが欲しい、そのギャップに対する葛藤が現実の苦しみとなって表れているのです。

やらなければならないことが多い。やりたくないけれども、やらなければならない。そのギャップに対する葛藤が苦しみとして現れているのです。

苦しみから解放され、心の平安を取り戻すには、「現状と和解し、現状をあるがままに受け入れること」です。

それが幸せになる秘訣であるといえるでしょう。